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防治秋冬感冒可食用二白汤

发布时间:2018-12-19 11:14:40 编辑:笔名

防治秋冬感冒可食用二白汤

中医认为,秋冬季节由于气候的变化,人们容易出现感冒。感冒虽然不是大病,但也会影响你的身体健康。专家通过研究发现,要想防治秋冬季感冒模拟可以食用一些二白汤,利用食物性味,来更好的调理身体体质。

葱白、白萝卜、香菜加水适量,煮沸而得二白汤热饮可防感冒;棉签蘸香油外涂,具有防口鼻干燥的功用山西近日下发的秋冬季感冒(含甲型H1N1流感)中医药预防和治疗建议方案中,专家不仅对这些生活中简便易操作的防感冒小妙方加以总结归纳,并且针对不同人群分别制定了预防和治疗建议方案。

据专家介绍,方案提示公众秋冬季生活起居预防要注意避风寒,及时增添衣物;注意劳逸结合,作息要有规律;中医认为百病生于气,建议以和谐促健康,不生气为养生防病之要。

饮食预防中,建议饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热)。日常生活中做一些简单、美味的小药膳,如上述的二白汤、姜枣苏叶饮、桑叶菊花水、薄荷梨粥、蒜汁醋拌鲜鱼腥草、鲜马齿苋等,对预防流感也有帮助。

方案还从成人、儿童等不同人群,以及中毒性感冒、虚体流感等各类感冒等多个角度出发,

防治秋冬感冒可食用二白汤

对秋冬感冒的药物预防、治疗、方药、方解、备选方、加减等加以明列,便于中医辨证施治。

专家提示,服用中药预防感冒时,老人、儿童应在医师的指导下服用,慢性疾病患者及妇女经期、孕妇及产后妇女慎用,预防感冒的中药不宜长期服用,多不超过3天。服用期间或服用后感觉不适者,应立即停止服药并及时咨询医师。

这款二白汤,对于治疗感冒是很有效果的。中医认为,是药三分毒,所以,如果你身体出现小问题,例如轻微的感冒,就可以利用一些食疗来治疗感冒。二白汤的制作方法简单,可以让你更好的防治感冒。

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